물을 자주 마셔라 물을 마셔야 다이어트에 도움이 된다 물을 마셔야 피부에 도움이 된다

물이 우리몸에 좋다는 말은 다들 들어보셔서 아실텐데요

그렇게 좋은 물 그냥 마시라고 하면 ?

사람에 따라 다르실 수 있겠지만

저 같은 경우에는 맹물이 너무 맛이 없어요 ㅠ

물을 마실 때에도 찬물 보다는 따뜻한 물 그리고 미지근한 물이 

더 좋다고 하더라고요 

하지만 뜨거운 물 그리고 미지근한 물은 더욱 마시기 싫어지죠 ^^;;

특유의 닝닝한 뭔가가 있어서 물을 자주 못 마시다보니 

붓기를 빼는 것도 커녕... 

점점 짠 음식과 과식 그리고 음주로 살찌는 나날들이 계속 되었습니다.

이렇게 해서는 안되겠다

가장 기본인 물 마시기부터 충실하게 해보자 생각을 하고

물 대신 마실 수 있는 티백을 찾다가 오하티 펌킨붓스터를 알게되었습니다.

일단 포장 상태 훌륭하고요 !

티백을 전용으로 사용할 수 있는 티망이 있는 보틀도 너무 잘 사용하고 있어요.

찬물 뜨거운물 미지그한물 모두 잘 우러나서 정말 좋더라고요 

사무실에서 보틀을 이용하여 마시고 있는데

딱 4번 정도 마시니 2리터 채우기 쉽게 되더라고요

물론 그만큼 화장실도 자주가서 자주 움직이게 되는 것 같고 

평소에 부종이 정말 심해서 퇴근 후 집에 가면 다리가 많이 붓는 편인데

왔다갔다 자주 하기도하고 물을 자주 마셔서 그런지 

평소보다 한결 가벼운 느낌을 많이 받았어요

앞으로도 꾸준히 펌킨붓스터와 함께 하루2리터 물마시기 성공해보려고 합니다!